5 km du Pontet – Championnat régional & 1/2 finale France
18 Oct 2026
Le Pontet, France
5 KM DU PONTET
Championnat régional Région Sud
& Demi-finale des Championnats de France de 5 km
Organisée par l'US Le Pontet Athlétisme, l'épreuve accueillera le Championnat régional Région Sud de 5 km et servira également de support à la demi-finale des Championnats de France de 5 km. Une même course, deux enjeux : décrocher un titre régional et, pour les athlètes concernés, réaliser les minima permettant d'accéder à la finale nationale.
🏃 La course support
5 km – La Rose Pontétienne
Le 5 km est une épreuve Label Bronze FFA. Le nouveau parcours est annoncé comme particulièrement roulant et propice à la performance.
Il se compose d'une boucle de 5 km empruntant notamment le réseau urbain, des pistes cyclables, des voies piétonnes et les parcs du Pontet.
Catégories concernées par le Championnat régional et la demi-finale :
U18 • U20 • U23 • Seniors • Masters jusqu'à M10.
✍️ Comment s'engager ?
Attention : les modalités d'engagement ne sont pas les mêmes selon votre Ligue d'appartenance.
Je suis licencié Compétition en Région Sud
Vous participez simultanément au Championnat régional Région Sud et à la demi-finale des Championnats de France.
✓ Engagement gratuit
L'engagement doit être réalisé par votre club sur le module d'engagement de la Ligue d'Athlétisme Région Sud.
Je participe à la demi-finale
Les athlètes titulaires d'une licence FFA Compétition dans un club extérieur à la Ligue Région Sud peuvent participer à la demi-finale.
Ils peuvent obtenir leur qualification pour la finale nationale en réalisant le minima B correspondant à leur catégorie.
Ils ne peuvent en revanche pas prétendre au classement du Championnat régional Région Sud.
L'inscription s'effectue directement sur la plateforme de l'organisateur.
🏆 Championnat régional Région Sud
Le Championnat régional est réservé aux athlètes titulaires d'une licence FFA Compétition dans un club de la Ligue d'Athlétisme Région Sud et régulièrement engagés par leur club.
Les trois premiers hommes et les trois premières femmes du classement scratch sont récompensés. Un titre de champion régional est également attribué au premier athlète éligible de chaque catégorie, femmes et hommes, de U18 à Masters 10.
Classement par équipes mixtes
Le classement par équipes est établi par addition des temps des trois premiers athlètes d'un même club, avec obligatoirement au moins une femme et un homme dans l'équipe.
Le port du maillot du club est obligatoire pendant toute la compétition.
🇫🇷 Demi-finale des Championnats de France
La demi-finale permet aux athlètes titulaires d'une licence FFA Compétition de décrocher leur qualification pour les Championnats de France de 5 km en réalisant les minima B fixés pour leur catégorie.
⏱️ Minima de qualification
Minima B à réaliser lors de la demi-finale pour accéder à la finale nationale.
| Catégorie | Minima A Hommes | Minima A Femmes | Minima B Hommes | Minima B Femmes |
|---|---|---|---|---|
| U18 | 17'45" | 22'00" | 18'45" | 23'00" |
| U20 | 17'15" | 21'30" | 18'15" | 22'30" |
| U23 | 16'30" | 20'45" | 17'30" | 21'45" |
| Seniors | 16'00" | 20'15" | 17'00" | 21'15" |
| Masters 0 | 16'30" | 20'45" | 17'30" | 21'45" |
| Masters 1 | 17'00" | 22'00" | 18'00" | 23'00" |
| Masters 2 | 17'30" | 23'00" | 18'30" | 24'00" |
| Masters 3 | 18'30" | 23'30" | 19'30" | 24'30" |
| Masters 4 | 19'00" | 24'30" | 20'00" | 25'30" |
| Masters 5 | 21'00" | 25'00" | 22'00" | 26'00" |
| Masters 6 | 22'00" | 26'30" | 23'00" | 27'30" |
| Masters 7 | 23'30" | 28'00" | 24'30" | 29'00" |
| Masters 8 | 25'00" | 30'00" | 26'00" | 31'00" |
| Masters 9 | 26'30" | 31'00" | 27'30" | 32'00" |
| Masters 10 | 28'00" | 32'30" | 29'00" | 33'30" |
📍 Informations pratiques
🎽 Retrait des dossards
Dimanche 18 octobre :
accueil à partir de 8 h 00
Gymnase de Fargues – Le Pontet.
Le club prévoit également un retrait anticipé le samedi. Les horaires définitifs seront confirmés.
🍽️ Après la course
La Rose Pontétienne prévoit un repas offert aux participants, sur réservation et dans la limite des places disponibles, selon les modalités définies par l'organisateur.
🗺️ Parcours
Une boucle de 5 km, annoncée comme roulante et performante, au cœur du Pontet.
Le plan détaillé du parcours sera ajouté ici dès sa validation définitive.
📄 Règlement
Le règlement sportif actualisé du Championnat régional et de la demi-finale sera prochainement disponible.
🤝 Une organisation partagée
Le 5 km de La Rose Pontétienne reste une épreuve organisée par l'US Le Pontet Athlétisme.
Le Championnat régional Région Sud et la demi-finale des Championnats de France viennent s'appuyer sur cette organisation, en collaboration avec la Ligue d'Athlétisme Région Sud et sa Commission régionale running.
84130, France
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- 18 Oct 2026
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